Leiden Sie unter Verspannungen im Nackenbereich? Haben Sie häufig Kopf- oder Rückenschmerzen? Dann kann eine Kopf-Nacken-Rücken-Massage Linderung verschaffen.
Gründe für eine Kopf-Nacken-Rücken-Massage?
Im Nacken- und Schulterbereich treten besonders oft Verspannungen auf, weil sich hier eine Vielzahl von Muskeln befindet, die ständig beansprucht und fehlbelastet wird. Es kann zu Fehlhaltungen kommen, die zu Kopfschmerzen und schmerzhaft verkrampften Nacken- und Schultermuskeln führen. Nicht selten sind sitzende und monotone Tätigkeiten Auslöser für Verspannungen und akute sowie chronische Schmerzen im hinteren Oberkörper. Eine schiefe Körperhaltung bzw. Fehlstellungen können ebenfalls Verspannungen und Schmerzen hervorrufen und mit regelmäßiger Massage merklich gemindert werden.
Was bewirkt eine Kopf und Oberkörpermassage?
Die Kopf- und Oberkörpermassage wirkt beruhigend auf den Körper, weshalb sie auch bei Schlaflosigkeit, Krämpfen oder allgemeiner Anspannung eingesetzt werden kann. Gezielt werden Ihre Rücken- und Schultermuskeln massiert, zusätzlich wird der Kopf bearbeitet. Diese Massage kann gerade bei verschiedenen Rückenleiden Schmerzlinderung verschaffen. Sie führt zu einer Lockerung der Muskulatur, wirkt aber auch vorbeugend gegen Verkrampfungen.
