Die Wellnessmassage wirkt durchblutend und entspannend, verbessert den Blutkreislauf und den Sauerstoffwechsel im Körper. Durch die Wellnessmassage fühlen Sie sich entspannt, Muskelschmerzen werden gelindert und Ihr Wohlbefinden wird gesteigert. Ihre Haut wird glatt und geschmeidig.
Was ist eine Wellnessmassage?
Bei der Wellnessmassage steht die Entspannung von Körper und Geist im Vordergrund.
Eine Massage dient in erster Linie der körperlichen Entspannung und wirkt bei regelmäßiger Anwendung auch positiv auf Geist und Seele. Im Gegenteil zur ärztlich verordneten Massagetherapie machen zusätzliche Elemente wie duftende Öle und farbiges Licht den Wellness-Charakter aus. Auch Entspannungsmusik ist ein beliebtes Instrument, um eine Wellness-Atmosphäre entstehen zu lassen.
Wie läuft eine Wellnessmassage ab?
Wie genau eine Wellnessmassage abläuft, lässt sich schwer sagen, da es sehr viele verschiedene Arten gibt, die alle durch einen etwas anderen Ablauf auffallen. In erster Linie wird aber auf ein besonders harmonisch und geschmackvoll gestaltetes Ambiente Wert gelegt. Jeder Massagegast soll sich so gut wie möglich entspannen können und Wellness ohne Zeitdruck genießen. Bei der Hot Stone Massage beispielsweise legt sich der Gast mit dem Rücken auf die 60°C warmen Steine, während der Therapeut mit einem Pinsel Kräuteröl auf den Körper aufträgt. Die Steine werden dann auf die verschiedenen Energiezentren des Körpers gelegt, während der Therapeut beginnt am Kopf und anschließend an den Armen, der Brust, dem Bauch und den Beinen zu massieren. Je nach Art der Wellnessmassage beginnt diese beispielsweise auch am Rücken und wird dann auf der Vorderseite des Körpers fortgeführt. Welche Form die passende ist, muss jeder Patient deshalb individuell selbst erkennen und ausprobieren.
